Preparare i propri rimedi a base di erbe è gratificante e molto semplice. Per ottenere i migliori risultati, segui semplicemente le istruzioni passo-passo. In questa prospettiva, i seguenti 4 suggerimenti e ricette ti saranno di grande aiuto. Princip 1. Principi generali

Gli sciroppi sono liquidi densi e dolci con proprietà emollienti, principalmente usati per calmare la tosse e alleviare il mal di gola. Marshmallow, liquirizia, timo e marrubio bianco spesso entrano nella loro composizione. Di solito vengono somministrati per via orale (via interna).
  • Le impacchi e gli impacchi sono per uso esterno.
  • Alcuni principi attivi delle piante sono molto solubili in acqua, mentre altri richiedono un processo di estrazione più energico, basato sull'alcol. Les 2. Creme
  • Le creme a base di erbe sono utilizzate per lenire il prurito, le scottature solari e l'irritazione, rilassare i muscoli, guarire le ferite e curare le infezioni.
Per creare la tua crema curativa, prendi una crema base, inodore e non grassa (una crema di vitamina E, per esempio). Aggiungi un po 'di tintura, una parte di colorante a 10 parti di crema, o l'olio essenziale, dall'uno al due percento del peso della crema di base. Mescolare fino a quando la crema è omogenea (alcuni oli essenziali non si prestano all'uso locale, si consiglia in caso di dubbio).
  • Le creme fatte in casa non durano a lungo, le preparano in piccole quantità e le usano rapidamente. Per prolungare la loro vita, aggiungere alcune gocce di olio essenziale di lavanda o il contenuto di alcune capsule di vitamina E. 3. Le compresse
  • Un impacco è un panno imbevuto di infusione (o di tintura diluita) che applichiamo sulla pelle. Le compresse sono utilizzate per calmare il mal di testa e i dolori, disinfettare le ferite e alleviare l'affaticamento degli occhi. Rinnova il pad con ogni utilizzo.
  • Preparare una forte infusione di piante essiccate con 10 o 15 grammi (2 o 3 cucchiaini) di pianta essiccata per 250 millilitri (1 tazza) di acqua.
Coprire e lasciar riposare per 10-15 minuti.

Rimuovere il coperchio e lasciare raffreddare ad una temperatura confortevole.

  • Immergere un asciugamano per infusione e strizzarlo.
  • Usa:
  • applicare sulla parte interessata. Quando l'impacco si asciuga, immergilo e applicalo di nuovo. Les 4. Poultices
  • Un impiastro è una preparazione di piante fresche applicate sulla pelle. Solitamente viene usato per trattare disturbi muscolari o ossei (stiramenti, distorsioni e fratture) o per estrarre qualcosa dalla pelle (ad esempio, rimuovere una scheggia o fare bollire).
  • Tritare la pianta fresca in quantità sufficiente a coprire la parte dolorosa. Mettere in un contenitore e frullare con un frullatore, aggiungendo acqua se necessario.Posizionare la preparazione su uno stame piegato. Stenderlo con una spatola o la parte posteriore di un cucchiaio in modo da distribuire uno strato sottile su una superficie corrispondente alla parte interessata.
Pre-applicare olio sulla zona interessata per evitare che l'impiastro si attacchi alla pelle.

Applicare l'impiastro coprendo il tessuto con un involucro di plastica per tenerlo in posizione. Se necessario, coprire con una fascia.

  1. Usa:
  2. Rinnova l'impiastro dopo alcune ore o, per quanto possibile, lascialo in posizione durante la notte.
  3. Che si tratti di sciroppi, creme, impacchi o impiastri, sarai in grado di trovare tutti i benefici delle piante grazie a questi rimedi naturali che ti sarai fatto!