Bloccato un dito nella fessura di una porta o altrove, spesso si traduce in un forte dolore e gonfiore in una articolazione. Vi presentiamo alcune informazioni sulle cause del gonfiore e sui trattamenti da applicare a lui.

La natura della lesione

Lesioni frequenti

Il dito bloccato è una lesione relativamente comune negli atleti. Spesso risultante da un forte contatto tra il dito e un oggetto o un movimento forzato di un'articolazione, viene spesso diagnosticata in giocatori di pallacanestro o di calcio.

Grave ferita

In effetti, se il dito si gonfia, è perché l'impatto avrà causato l'infiammazione dei legamenti che circondano l'articolazione colpita. Tuttavia, ci sono forme più gravi della lesione.

  • In alcuni casi, l'osso del dito sarà dislocato o rotto. Se non riesci a piegare il dito delicatamente senza sentire un dolore radiante, il dito probabilmente si è fratturato.

Irritazione dell'articolazione

Oltre al gonfiore, l'irritazione dell'articolazione interfalangea può anche causare difficoltà nello spostare completamente il dito bloccato e renderlo più sensibile al tatto.

Prevenire è meglio che curare

È possibile prendere alcune precauzioni per ridurre il rischio di lesioni di questo tipo.

  • Prima di esercitare, assicurarsi di non trascurare le articolazioni delle mani durante lo stretching.
  • Preparando le articolazioni per lo sforzo fisico, si renderanno meno probabilità di essere feriti a causa di questo tipo di shock o stiramento.
5 trattamenti efficaci

Ovviamente, gli incidenti a volte sono imprevedibili. Questo tipo di infortunio può accadere ogni giorno, in una moltitudine di circostanze. Puoi pizzicare le dita quando cadi da una bici o infilare il dito nella portiera della tua auto.

Tuttavia, è possibile ridurre i sintomi e alleviare il dolore seguendo queste raccomandazioni:

  1. Prendere ibuprofene- Questo medicinale è venduto liberamente in farmacia e allevia il dolore e riduce il gonfiore associato all'irritazione articolare.
  2. Appoggia il dito- Cerca di non muoverti troppo o di piegare il dito interessato. Riposando l'articolazione gli permetterà di recuperare meglio e più velocemente.
  3. Applicare il ghiaccio- Il ghiaccio ridurrà il dolore che sentirai e il gonfiore.
  4. Connetti il ​​dito ferito a un dito intatto con del nastro adesivo. En - Legare insieme il dito ferito eviterà che il dito si muova troppo e faciliti la guarigione.Tieni il dito in posizione verticale sopra il livello del tuo cuore
  5. - Tenendo il dito più in alto del cuore, il sangue scorrerà attraverso le vene del cuore. Oltre ad aiutare a rigenerare il sangue che circolerà, questa posizione sarà meno dolorosa per te.Seguendo questi consigli e trattando adeguatamente l'articolazione dolorosa, i sintomi scompariranno completamente tra le due e le otto settimane dopo l'incidente, a seconda della gravità della lesione. Se il tuo dolore non diminuisce, è necessaria una visita dal medico.