Il reflusso di acido gastrico nell'esofago causa un forte dolore. Dai primi sintomi, utilizzare uno dei seguenti 11 rimedi naturali per il bruciore di stomaco.1. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è sempre stato uno dei rimedi principali per il bruciore di stomaco perché assorbe l'eccesso di acidità gastrica - tuttavia, evitatelo se avete la pressione alta.

Diluire 5g (1 cucchiaino) di bicarbonato in un bicchiere d'acqua per lenire il dolore. Ba 2. Bacche di ginepro

  • L'infusione di bacche di ginepro (5 g o 1 c di bacche tritate per 250 ml o 1 tazza di acqua) aiuta a calmare i sintomi.
3. Tisana allo zenzero
  • Far bollire per dieci minuti 20 g (4 cucchiai) di zenzero fresco o 8 g (1/2 cucchiaio) di polvere di zenzero in 250 ml (1 tazza) di acqua. Arg 4. Argilla verde
Per prevenire il reflusso gastrico, mescolare un po 'di argilla verde con acqua tiepida, camomilla o infuso di menta (5 g o 1 cucchiaio per un bicchiere) e bere l'esito dei pasti. Régl 5. Liquirizia
  • Masticare un pezzo di liquirizia prima dei pasti.
La liquirizia protegge il tuo esofago stimolando la produzione di mucina, una proteina secreta dal rivestimento dello stomaco e una barriera protettiva contro l'acido dello stomaco.
  • 6. Pane bianco
Per neutralizzare l'acido dello stomaco, mangiare un pezzo di pane bianco secco.

7. Infuso caldo

  • Un'infusione di fiori di sambuco, tiglio e menta (in parti uguali) lenisce i crampi e lenisce gli stomaci.
Versare 250 ml (1 tazza) di acqua bollente su 5 g (1 cucchiaino) della miscela di erbe, coprire e lasciare in infusione 10 minuti. Filtra e bevi lentamente.
  • 8. Tè nero
Tè nero con un pizzico di sale e un cracker per calmare lo stomaco.

9. Aceto di mele e semi di finocchio

  • Se si è indisposti dopo un pasto abbondante, assumere 5 ml (1 cucchiaino) di aceto di sidro diluito in 125 ml (1/2 tazza) di acqua.
Allo stesso modo, sgranocchiare 5 g (1 cucchiaino) di semi di finocchio. Massaggio 10. Massaggio con olio essenziale
  • Un leggero massaggio circolare della pancia con olio essenziale di lavanda o camomilla (3 o 4 gocce per 5 ml o 1c di olio di mandorle dolci) rilassa e calma la pelle il dolore.
11. Semi di lino
  • Sooten i dolori di stomaco acuti ingerendo più volte al giorno macinato finemente semi di lino con un po 'd'acqua.
  • Prevenzione
Evita le ustioni notturne sollevando il cuscino, per evitare che il bolo risalga nell'esofago.
  • Presta attenzione a ciò che mangi ed evita cibi e bevande noti per provocare ustioni, come vino e cioccolato.
Evitare l'alcol, la nicotina e la caffeina, che rilassano lo sfintere dello stomaco e favoriscono il reflusso gastrico. Moderare il consumo di dolci e mangiare lentamente, e piccole porzioni.
  • Gli acidi, i pomodori e gli agrumi devono essere consumati in piccole quantità.
Pranzate presto, lasciando circa tre ore di digestione dello stomaco. Un pisolino immediatamente dopo un pasto può scatenare ustioni.
  • Un'infusione di camomilla a stomaco vuoto al mattino per diversi giorni può calmare uno stomaco irritato.
  • Lo stomaco è spesso disturbato da pasti troppo ricchi, grassi, troppo piccanti o troppo veloci. Seguono ustioni, sensazione di pressione, nausea o mal di stomaco. Cambiare abitudini alimentari può aiutare, ma se le ustioni persistono, aumentano o sono troppo dolorose, consultare un medico perché i bruciori di stomaco possono essere i sintomi di una condizione più grave.